تبلیغات
پول،کار و کسب درآمد - زبان بدن مناسب در مصاحبه شغلی!!!

پول،کار و کسب درآمد

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
  • زبان بدن مناسب در مصاحبه شغلی!!!

    زبان بدن مناسب برای مصاحبه شغلی
    شاید برای شما هم فرصت شغلی پیش آمده باشد ولی در مصاحبه شغلی آن رد شده اید یا این که دعوت به مصاحبه شده اید ولی نمی دانید که چگونه بر خورد کنید تا نظر مصاحبه گر را به خود جلب کنید.ثرو تزا در این مقاله به شما چند روش آسان پیشنهاد خواهد کرد تا زبان بدن موثری در مصاحبه برای شغل جدید خود داشته باشید.در ادامه مطلب با ما باشید.
    تکیه دادن به سمت جلو تنها برای استراحت در حین گفتگو نیست، بلکه زبان بدن موثری در طول یک مصاحبه شغلی به شمار می رود.

    مصاحبه های شغلی مانند راه رفتن روی یک طناب باریک هستند. باید با اعتماد به نفس باشید ولی نه آنقدر که تنفر انگیز به نظر برسید. باهوش باشید ولی نه عقل کل. باید سعی کنید در میان همه اینها تعادل را بیابید در حالی که راضی کردن شخص مورد نظر و قبولاندن اینکه شما لایق این شغل هستید، خودش به اندازه کافی مشکل است. حالا اگر زبان بدنتان به کمک شما بیاید چه؟

    کارشناسان همواره سعی در این دارند که حرکات بدن را تجزیه و تحلیل کرده و راهی برای تعیین شخصیت فرد و روابط حرکات بدن او با ذهنش بیابند. این علم هر روز پیشرفت کرده و به مستندات دقیق تری دست پیدا می کند.

    زبان بدن مناسب
    راهکار های پیش رو نتیجه مصاحبه هایی با دکتر لیلیان گلس، نویسنده کتاب Body Language Advantage، خانم پتی وود، متخصص زبان بدن و نویسنده SNAP و همچنین تونیا ریمن، کارشناس زبان بدن که آخرین کتابش The Body Language of Dating در سال ۲۰۱۲ به چاپ رسید، است.

    کاملا روی صندلی نشسته و تکیه بدهید.
    اولین موردی که خانم دکتر گلس برای فرستادن سیگنال های عزت، اطمینان و اعتماد به نفس توصیه می کند، این است که روی صندلی خودتان محکم و ثابت بنشینید، پشتتان را صاف نگه دارید و تکیه بدهید. اگر جزو کسانی هستید که به طور طبیعی قوز می کنید، اینگونه وانمود کنید که یک طناب از فرق سرتان شما را به سمت بالا می کشد.

    تماس چشمی مستقیم برقرار نکنید. (زل نزنید)
    دکتر گلس توصیه می کند که به جای زل زدن به چشمان طرف، “تماس چهره ای مستقیم” برقرار کنید. راه موثر تر برای حصول اطمینان شخص مقابل از علاقه و کارایی شما، این است که هر دو ثانیه یک بار به قسمت های مختلف صورت او نگاه کنید. نگاهتان را از چشمان روی بینی، لب ها و بقیه صورت بچرخانید و اینگونه اصطلاحا چشم و چال طرف را در نمی آورید.

    هنگام صحبت با دستانتان ژست بگیرید.
    اگر نمی دانید با دستانتان چه کار کنید، آن ها را حرکت دهید.

    وود می گوید: “هنگامی که خیلی عصبی هستید، تمایل به پنهان کردن دستانتان دارید، چرا که آن ها اضطراب شما را نشان می دهند.” پنهان کردن دست ها می تواند به اشتباه به عنوان یک رفتار بی اعتمادانه برداشت شود.


    کف دست ها را نشان دهید.
    کف دست هایی که دیده می شوند نشان دهنده صداقت و تعهد است. به گفته خانم وود در این حالت سیستم لیمبیک یا سامانهٔ عصبی احساسی مغز برداشت مثبتی از مصاحبه دارد و این باعث می شود مصاحبه کننده احساس راحتی کند.

    یکی از دلایل دست دادن هم می تواند همین باشد: نشان دادن کف دست ها به یکدیگر. وود اضافه می کند که این رفتار با غرایز طبیعی ما پیوند خورده است. اگر ما کف دست ها را نبینیم ممکن است در مقابل شخص مورد نظر گارد بگیریم.

    گلس می گوید به طور کلی حرکات رو به بالا در بدن شما را پر انرژی تر نشان می دهد، حرکاتی مثل دست های باز، لبخند و حالت ایستادن مستقیم.

    پای خود را روی زمین ثابت نگه دارید
    وود و ریمن هر دو توصیه می کنند که پاها را به صورت مستقیم و محکم روی زمین قرار بدهید. بانوان هرگز نباید پایشان را روی هم بیاندازند، اما روی هم انداختن پاها در قسمت مچ اشکالی ندارد.

    همچنین خواص مفید علمی برای نگه داشتن پاها روی زمین وجود دارند.

    وود می گوید: “پاسخ دادن به یک سوال بسیار پیچیده در حالی که پاهای شما روی زمین قرار ندارد غیر ممکن نیست ولی مشکل تر از وقتی است که هر دو پایتان روی زمین باشد. در این حالت جلو و عقب رفتن بین لیمبیک های خزنده مغز و نیوکورتکس ها راحت تر صورت می گیرد.”

    به بیان دیگر، پاهای کاشته شده روی زمین می تواند به شما کمک کند تا بین افکار خلاقانه و تفکر بسیار پیچیده منطقی حرکت کنید.

    روی راه رفتن تان کار کنید
    مصاحبه کنندگان اغلب قضاوت خودشان را در ۱۰ ثانیه اول ملاقات کرده و تصمیم شان را می گیرند. بنابراین بخشی از این قضاوت مربوط به چگونه قدم گذاشتن شما داخل اتاق می باشد.

    ریمن می گوید: “شانه ها به عقب کشیده شده و گردن افراشته، هرگام باید تقریبا ۳۰ تا ۶۰ سانتی متر بلندی داشته باشد. مستقیما به سمت کسی که برای ملاقاتش آمده اید بروید در حالی که هر قسمت از بدن شما نیز به سمت او نشانه می رود. تماس چشمی گاها منقطع داشته باشید.”

    عمیق نفس بکشید و در بازدم صحبت کنید.
    یکی از راه هایی که به اعصاب شما در حین مصاحبه کمک می کند تنفس صحیح است. ریمن، وود و گلس هر سه توصیه می کنند که روی تنفس به عنوان یک عامل حیاتی در طول مصاحبه حساب کنید. گلس توصیه می کند که هنگام پرسیدن سوال توسط مصاحبه گر، نفس عمیق بکشید و به این ترتیب پاسخ او را در حین بازدم بدهید.

    ریمن می گوید: “تنفس عمیق واکنش های پاراسمپاتیک که باعث آرامش ما می شوند را درگیر می کند.” او ۱۰ تنفس عمیق از ته دیافراگم را قبل از مصاحبه توصیه می کند، چرا که با این کار “ضربان قلب، فشار خون و سطح هورمون استرس کاهش می یابد.”

    هنگام گوش دادن، سر خود را تکان بدهید.
    گذشته از نگه داشتن تماس چشمی و چهره ای، تکان دادن سر به عنوان عاملی جهت نشان دادن توجه بسیار مفید است.

    ریمن می گوید: “گاهی سر خود را تکان دهید و به این وسیله نشان دهید در حال فهمیدن و بهره بردن از سخنان آنها هستید.”

    تکیه کنید.
    وود می گوید: “تکیه کردن هنگام گفتگو یک امر طبیعی است.” ریمن نیز تکیه دادن را پیشنهاد می کند البته تکیه کردن کمی به سمت جلو (نگه داشتن شانه ها درعقب وپایین و سینه به سمت جلو) نشان دهنده علاقه شما به گفتگو است.

    موقعیت قرارگیری شما بخشی جدایی ناپذیر از مکالمات غیر شفاهی تان است.


    و اما در مصاحبه های پشت تلفن...
    اگر نمی توانید از موهبت های مصاحبه چهره به چهره استفاده کنید، وود توصیه می کند که در هنگام یک مصاحبه تلفنی بایستید و کمی راه بروید. دقیقا همانند وقتی که هر دو پایتان را روی زمین می گذارید، این حرکت نیز به همیسفر های چپ و راست مغز کمک می کند تا پاسخ هایی دقیق تر بدهید.

    برگرفته از دیجیاتو


    نظرات سایت

    این نظر توسط dabs در تاریخ دوشنبه 7 اسفند 1396 06:57 ب.ظ ارسال شده است
    هر آخر هفته من از دیدن این وبسایت لذت می برم چون از این وب استفاده می کنم
    سایت های سازنده ی واقعی خنده دار اطلاعات نیز بیش از حد.

    این نظر توسط star wars uprising cheats در تاریخ جمعه 4 اسفند 1396 08:12 ب.ظ ارسال شده است
    وای، این چیزی است که من دنبالش بودم، چه
    اطلاعات! اینجا را در این وبلاگ بگذارید، با تشکر از مدیر این وب سایت.

    این نظر توسط Ivey در تاریخ جمعه 17 آذر 1396 07:18 ب.ظ ارسال شده است
    Excellent post. Keep writing such kind of information on your
    blog. Im really impressed by your site.
    Hey there, You have done an excellent job. I'll certainly digg it and personally suggest to my friends.
    I'm sure they'll be benefited from this website.

    این نظر توسط کلمه به فارسی در تاریخ دوشنبه 6 آذر 1396 04:27 ق.ظ ارسال شده است
    با تشکر از مطلب خوبتون

    این نظر توسط foot pain after running در تاریخ پنجشنبه 1 تیر 1396 01:50 ب.ظ ارسال شده است
    Glad to be one of many visitants on this awe inspiring site :D.

    این نظر توسط warnerwbukvrgugw.wordpress.com در تاریخ جمعه 22 اردیبهشت 1396 01:15 ب.ظ ارسال شده است
    This page certainly has all of the information and facts I
    wanted concerning this subject and didn't know who to ask.

    این نظر توسط http://abronwynuange.typepad.com/blog/2011/01/sports-incidents-and-suggestions-to-evade-fitness-traumas.html در تاریخ چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 12:20 ب.ظ ارسال شده است
    Hi, Neat post. There's an issue together with your web site in internet explorer, would check this?
    IE still is the marketplace leader and a huge part of people will omit
    your excellent writing due to this problem.

    این نظر توسط BHW در تاریخ سه شنبه 29 فروردین 1396 06:54 ق.ظ ارسال شده است
    Hi there to every one, for the reason that I am really keen of reading this webpage's post to be updated on a
    regular basis. It contains pleasant stuff.

    این نظر توسط BHW در تاریخ چهارشنبه 23 فروردین 1396 11:00 ب.ظ ارسال شده است
    Its such as you learn my mind! You appear to grasp a lot approximately this, like you wrote the e book
    in it or something. I feel that you can do with some
    % to drive the message home a bit, but instead of that,
    this is fantastic blog. An excellent read. I will definitely
    be back.

    این نظر توسط manicure در تاریخ دوشنبه 21 فروردین 1396 08:23 ق.ظ ارسال شده است
    I used to be suggested this web site via my cousin. I am
    now not positive whether this put up is written by him as no one
    else recognize such designated about my problem.

    You are wonderful! Thank you!

    این نظر توسط BHW در تاریخ جمعه 18 فروردین 1396 09:39 ب.ظ ارسال شده است
    What's Going down i'm new to this, I stumbled upon this I've discovered It
    positively helpful and it has helped me out loads.

    I'm hoping to give a contribution & help different customers like its helped me.
    Great job.

    این نظر توسط BHW در تاریخ شنبه 12 فروردین 1396 01:27 ب.ظ ارسال شده است
    My brother recommended I might like this website. He was totally right.
    This post truly made my day. You cann't imagine just how much time I had spent for this info!
    Thanks!

    این نظر توسط manicure در تاریخ جمعه 11 فروردین 1396 03:05 ق.ظ ارسال شده است
    Excellent blog here! Also your web site loads up fast!
    What web host are you using? Can I get your affiliate
    link to your host? I wish my website loaded up as fast as yours
    lol

    این نظر توسط دانلود آهنگ در تاریخ دوشنبه 14 دی 1394 04:19 ق.ظ ارسال شده است
    سلام ممنون از سایت خوب شما و این مطلب

     
    لبخندناراحتچشمک
    نیشخندبغلسوال
    قلبخجالتزبان
    ماچتعجبعصبانی
    عینکشیطانگریه
    خندهقهقههخداحافظ
    سبزقهرهورا
    دستگلتفکر
    تبلیغات
      X بستن تبلیغات
    درباره وبلاگ

    به یاری خدا این وبلاگ با ارائه ایده ها و شیوه هایی نو و مناسب شما را در رسیدن به قله های موفقیت یاری خواهد داد.
    با ما باشید ...

    مدیر وبلاگ : هادی
    جستجو
    امکانات جانبی
    عنوان آگهی شما

    توضیحات آگهی در حدود 2 خط. ماهینه فقط 10 هزار تومان

    به پول،کار و کسب درآمد امتیاز دهید